Produktinfo
Lignisul MSM
Kosttilskudd som gir kroppen tilskudd av organisk svovel, som er en viktig bestanddel i proteinet kollagen og keratin som bygger opp bl.a. brusk, sener, hjerne, bindevev, muskler, skjelett, hud, hår og negler. Lignisul MSM inneholder 100% ren MSM.
MSM i pulverform
- Tas oftest opp raskere og mer komplett av kroppen sammenlignet med MSM i tablettform.
- Lettere å dosere og ta. En til to teskjeder i vann er lettere å svelge enn 7-10 tabletter.
- Bland MSM-pulver i salve og stryk på lokalt.
- Bland MSM-pulver i væske og bruk som spray.
- Børst tennene med MSM-pulver!
- Lignisul MSM består av ren MSM. Tabletter har oftest tilsetninger.
- Billigere!
MSM-pulver kan blandes i drikke eller i salve. Du kan også lage din egen spray med MSM-pulver. En 200 grams boks holder i ca. en og en halv til to måneder (ved en teskje om dagen). En 500 grams boks holder i mer enn fire måneder (ved én teskje om dagen).
Dosering
Hvor raskt man kan få hjelp av MSM avhenger mye på hvor store doser man tar, og hvor raskt man kan komme opp i rett dosering. Visse mennesker tolererer raskt store doser mens andre kan bli løse i magen allerede etter et par gram. For å være på den sikre siden anbefaler vi at du begynner med en kvart teskje (det tilsvarer 1 gram eller 1 kryddermål) om dagen, løst opp i et glass vann. Etter en uke kan du hver uke øke dosen med en kvart teskje til du har nådd optimal dose, som bruker å være en halv til en teskje om dagen (2-4 gram). Man kan dele opp det på et par ganger om dagen hvis man vil. Vil du ha raskere resultat kan du øke dosen tidligere. Se dog ikke en teskje som noen absolutt øvre grense, for det finnes mange som får best effekt av MSM ved betydelig større doser. Det er mulighet for å eksperimentere selv. Mange kan i begynnelsen trenge 2-4 teskjeer om dagen for å få full hjelp. Skulle du synes at du ikke merker noen større forskjeller når du tar MSM, kan du prøve å øke dosen til du får effekt. Hold deg til denne dosen i en uke, og gå deretter ned til ca. en teskje og legg deg på det doseringsnivået. Strev alltid etter å finne det minimumsnivå på inntak som gir deg hjelp. I litteraturen er det beskrevet mennesker som har tatt opp mot 60-70 gram pr. dag (15-17 teskjeer, under kontroll av lege) for å få hjelp til å komme tilbake etter alvorlige ulykker.
Skulle du bli løs i magen, er det bare å redusere dosen til et nivå som magen din kan håndtere. C-vitamin trengs sammen med MSM ved skapingen av celler, så ta gjerne C-vitamin som tilskudd når du tar MSM.
Ingredienser
Metylsulfonymetan (organisk svovel og metylioner).
Innhold per 100 g